どうも、なっとうです★
そう言えば、行事の事とか
推し作品語りたいとか
保守関連とか
そんなんに忙殺？されて
体調の事について
後で書きまーす！
こんな言い方している時点で
どやさ！
って感じですが…
まぁ、このところの
書けなかった期間の
体調の変化について
思い出せる範囲で
書いていこうと思います。
よろろすおねがいするます
じゃない
サブブログの方の
挨拶と間違えました！
宜しくお願いします！
寒い季節に
しもやけに悩まされている
そんな事を書いていました。
実は、大晦日の日が
一番きつかったですね。
でも、普段より多くの
タスクが立て込んでいて
プルスウルトラしないと
あかんかった。
なので
トゲの上を踏むかのような心境で
「痛っ」
って悶えては進捗が滞り
頑張れ！
って奮起して
何とか進めて…
年明け以降は
波があって
きつい時と
そうでもない時と
差がありますね。
今はそうでもない時で
良かったです。
夜にきつくなりやすい
まぁこれは傾向としてありますが
日によっては
そうでもない
そんな日も出て来る
ようになりました。
呼吸はですね。
しもやけ程
症状の出現頻度は
少ないですが
無い訳ではありません。
時々、
少しだけ息が苦しい
そんな時は歌って呼吸を
整えたり
今はどうもありません。
しもやけ以外の
皮膚の炎症は
時々あります。
眠っている間に
掻いていて
起きたら
「あれ？」
ってなる事もあります。
そんな感じです。
今朝は、起きるのが
ゆっくりめ
それでも、
起きて直ぐ動けたら
良かったんですが
どういう訳か
起きられず
めっちゃ時間押しまくって
タスクを後からしました。
後からでも
遅くなってでも
タスクを止める訳には
行きません。
これらのタスクは
止めたら命に直結するからですね。
だから
頑張れた所は
褒めたいと思います。
昔の自分やったら
出来ていない所に
ばっかり注目して
そんな自分を
責めていた事も
少なくなかったです。
でも、そんな事をしても
どうにもならへんし
それどころか
自分のメンタルを蝕む
それに気付いてからは
出来るだけ
棒読みでも良いから
褒めるようにしています。
今日も頑張ってるね
えらい、えらい！
って。
今回はここまでです。
ありがとうございました。
またね★
